lunes, 19 de septiembre de 2011

CAMPIÓ D'ESPANYA KV 2011!!



El passat dissabte 17 de setembre vam fer rumb cap a Aragó, concretament al Valle de Hecho, on es disputava el Campionat d'Espanya de KV 2011.
Vem anar-hi l'Òscar Roig, en Joan Freix (ambdos amb un resultat molt bo absolut), la Silvia Leal i la Mònica Ardid en categoria femenina que també es van marcar un carreron entrent totes dues al top5, i per part dels joves vem anar-hi en Pere Rutllant, l'Oriol Asensio ( els quals van fer una cursa perfecte i es van mereixer algu mes) i jo.
La cursa es presentava complicada al diumenge al mati, a part de que feia vent i el temps no acompanyava gaire, que la surtida fos cada 30 segons suposava una dificultat afegida, que requeria haver d'anar durant tota la cursa al millor ritme que un mateix poc anar sense descans.
10 segons abans de les 9h 50min va començar el compte enrere, les ganes de sortir eren inmensses.. vaig començar la cursa controlant el meu ritme sense passar-me intentant no parar de córrer durant tot el temps.
El primer tram de cursa era corredor, però hi havia lloc on em trubava millor caminant i avançava igual o millor que no pas corrent.
El segon tram ja era un bosc pelat on es veia tota la pujada afeitada fins a dalt el cim, amb rampes del 31%, on al final l'esforç va valguer la pena per adelantar un júnior que tenia a davant que havia comenssat més abans que jo i per baixar de 50 i acabar marcant un temps de 48:36 que per sort va valquer per aconseguir pujar a dalt de tot del podi i treure 5min al segon classificat...
La gran feina aconseguida no només es personal sino que gràcies a molta més gent he pogut arribar aquí amb bones condicions i moltes ganes, entre ells en Cèsar Thovar, l'Arnau Anguera, en Fernando Rosa i en Kiku Soler. També gent de l'equip de curses del UE Vic, amics, etc...
I Felicitar per la gran feina feta per en Pere i l'Oriol que a part de ser rivals som grans companys!!







miércoles, 20 de julio de 2011

3 DIES DE TOUR DE FRANCE!!

El dimecres passat vaig anar amb en Marc Casellas i en Jordi Rota cap a França, per poder anar a veure les tres grans etapes dels Pirineus i vem aproftar per agafar les bicis i fer un entreno cada dia.
El dijous va tocar pujar el Tourmalet, un port que ja havia pujat anteriorment on cada any hi ha un ambient magnífic, digne d'un clàssic.

La veritat és que abans no van passar els ciclistes ens vem fotre bastant de fred, hi a dalt només ens vem alimentar de una magdalenes que tiraven a la rua...
L'endemà, el divendres, vem tenir uns quants problemes.... Vem pujar a dalt del Col d'Aubisque per el cantó per on baixaven els ciclistes coronant primer el Col du Soulor, primer de tot vaig trencar la cadena pujant.. i vaig caire per davant.. per sort vam trobar uns ciclistes de Granollers que portaven un tronxacadenes, desde aquí donar les gràcies per el temps que van perdre per culpa meva... I tornant ja cap el càmping en Marc va punxar... i es va carregar la bici a l'espatlla i el vaig portar amb bici fins els càmping.. Havieu d'haver vist la cara d'un Gendarmerie quant ens va veure...

I el divendres va ser el millor dia clarament.. PLATEAU DE BEILLE!!! "Un ambientaas acullunaant!!!" Vem pujar amb en Marc fins a dalt al final d'etapa, vem fer foto de rigor i vem baixar fins a la pancarta de 2km per la meta, al lloc ideal per veure el gran atac de Samuel Sànchez.. una màquina..

Gràcies a en Marc i en Jordi per aquests tres dies que he passat amb molt bona companyia, ara toca tornar-me a calçar les bambes i tornar apretar una miqueta!!

Vinga fins aviaat!! Acabar de veure el tour!!

domingo, 10 de julio de 2011

1r JÚNIOR A LA CURSA DEL PEDRAFORCA

Contentíssim. tot i no tenir-ho molt clar abans de començar la cursa, al final m'ha surtit força bé i la veritat esque no em puc pas queixar.
Tot i que a la nit em va costar durmir per la calor que "fotia" avui a 3/4 de 8 erem a Saldes a recollir el dorsal per començar la cursa a les 9.
He començat la cursa sense haver escalfat gaire, i només començar ja s'ha començat a pujar amunt. He començat amb un ritme normalet perque ia m'avien avisat que havia d'arribar a la zona de grimpar amb prous forces, aixì que quan hi he arribat, he pogut apretar un pèl més, desprès de coronar el Pedraforca,es feia un tros de baixada molt tècnica abans d'arribar a la tartera que és una mica més fàcil ja que et frenen les pedres.
La baixada m'he trobat molt còmode i he baixat amb les forces que em quedaven sense fer massa cas de la gent que.. una persona em dia que anava primer. l'altre segon,.. aixì que he arribat a meta baixant de 2 hores i al final amb la sopresa d'haaver aconseguit acabar primer júnior. I FELICITAR A L'ORIOL COMELLES I A L'IVAN CAMPS QUE SÓN UNES MÀQUINES I UNES GRANS PERSONES!!

Ara tocar recuperar ràpid per poder tornar a entrenar amb condicions i amb CAP. Tinc el tormell una mica inflatper un cop mentres baixava però no crec que no és gaire important.

MOLTES GRÀCIES A LA GENT QUE ANIMA TANT EN AQUESTES CURSES QUE ET FAN TREURE FORCES DE TOT ARREU!!

Fins  una altre..

sábado, 9 de julio de 2011

TOMORROW PEDRAFORCA !!!



Demà anirem cap a Saldes per disputar la Cursa del Pedraforca, l'any passat no la vaig poder fer perquè estavem amb l'Oriol Asensio al Campionat d'Espanya de Km Vertical, però m'han parlat molt bé d'aquesta cursa i tot i no està al màxim espero deixar-ho tot demà, tinc ganes de córrer al Pedraforca tot i que és una muntanya que no he fet mai. Serà una cursa durilla crec.. on la pujada es gran part del recorregut i es poden decidir ja bastantes coses, però tampoc es pot descartar el tram de baixada ja que és una baixada al principi molt tècnica i complicada que pot beneficiar molt a qui sàpiga baixar bé.

jueves, 7 de julio de 2011

GRAN INFORME ROBINSON

Avui penjo un documental sobre el Movistar Team mentre afrontaven el Giro d'Itàlia 2011. 
Un gran documental que m'ha encantat i que et fa sentir proper aquest equip, finalment també serverix per recordar un crac com era i és en Xavi Tondo i per no oblidar-l'ho mai més.

martes, 5 de julio de 2011

JA TORNA A FUNCIONAR...

Després de molt de temps sense utilitzar ni publicar res al blog antic, m'he decidit per tornar a obrir-ne un i almenys intentar dedicar-hi més temps o actualitzar-l'ho més sovint. L'intenció d'aquest blog és donar a conèixer el món de les curses de muntanya i també anar publicant el què vaig fent jo d'una manera molt generalitzada... curses, entrenaments interessants, llocs visitats, etc.
Aixì que espero que a partir d'avui aquest sigui un blog que tothom pugui llegiri coses interessants i que tothom el trobi entretingut. Espero que les publicacions que vagi publicant siguin del vostre agrat.
Fins la pròxima.